Obiceiuri care iti pot schimba viata din acest moment

Personal, eu nu sunt un mare fan al trezitului de dimineata.

Unii dintre voi probabil ca stiti la ce ma refer – cursa aia nebuna in care te trezesti la 7.00, iti bei cafeaua pe fuga si apoi iesi pe usa.

Asta ca sa stai in trafic 1 ora.

Am incercat mereu sa sparg barierele astea. Sa gasesc solutii sa nu fiu nevoit sa ma trezesc la orele astea si mai ales sa pierd atata timp in masina.

Ca sa pot SA FAC CE IMI PLACE.

Asa am ajuns sa am afacerea mea, sa fac ce imi place. Si acum am timp sa ii ajut si pe altii.

Nu pot sa spun ca sunt un geniu al organizarii sau ca am gasit formula magica.

Dar, un pic de organizare nu strica. Obiceiurile bune iti pot schimba viata.

Daca ar fi fost sa fac altceva, mi-ar fi placut sa fiu scriitor. La modul sa stau undeva la casa si sa scriu toata ziua.

De ce scrisul iti poate schimba perspectiva

Orice carte de dezvoltare personala mentioneaza ca, daca vrei sa ai succes si sa iti atingi obiectivele, sa te apuci sa le scrii.

Daca vrei sa tii minte o idee, sa o scrii.

Daca vrei sa vezi ce probleme ai cu afacerea ta, scrie evolutia in fiecare zi.

Eu ma folosesc de scris pentru orice.

Si ma refer aici la scrisul propriu-zis pe hartie intr-o agenda, un jurnal, orice. Nu stiu exact toata implicatia, dar exista cu siguranta o legatura intre modul in care functioneaza creierul nostru si scrisul de mana.

Mai mult, faptul ca poti sa transformi scrisul pe hartie intr-un obicei, transmiti de fapt creierului tau „Uite, mi-am luat angajamentul sa fac asta si ma implic total.”.

Angajamentele creeaza incredere, respect de sine si sunt primii pasi pentru a-ti atinge obiectivele. Fiecare pas nu face altceva decat sa transmita creierului ” Am incredere in mine!”.

Asta e de fapt cheia. Fie ca vrei sa iti castigi libertatea si sa ai propria afacere, fie ca vrei sa iti atingi un obiectiv personal.

E urias ce poate face un astfel de angajament.

Uite cum am facut eu , poate te ajuta

Pentru mine diminetile (daca le pot numi asa) sunt relativ simple.

In fiecare dimineata, scriu intr-o mica agenda 3 lucruri pentru care sunt recunoscator. Am inceput acest proces in primul rand ca un exercitiu de care sa ma tin si sa-l transform in automatism.

Supriza a venit in momentul in care dupa 2 luni am recitit textele din urma.

Sunt atatea lucruri bune care ni se intampla si pe care apoi le lasam in uitare.

In plus, acest obicei se transforma intr-un real exercitiu pentru ca de la un punct trebuie sa te concentrezi. Si asta te ajuta.

Orice noi obiceiuri creaza legaturi solide in mintea ta.

La pranz, cand de obicei imi iau timp sa citesc o ora, imi iau agenda si scriu in ea 5 idei.

Cinci idei care pot fi despre orice:

• un site
• o carte
• un program
• o afacere online

Gandeste-te la aceste idei ca la ceva care iti schimba viata. Ce ti-ar placea sa faci. Ce-ai face daca ai vrea sa ai o afacere sau ai vrea sa schimbi viata altora.

Eu de obicei scriu idei despre postari noi, despre cursuri si strategii noi de marketing, dar si cum as putea sa-mi ating obiectivele pe care mi le-am setat.

Unele dintre idei nu vor fi excelente, te asigur. Dar sunt un antrenament minunat pentru creierul tau.

Si in final, vei avea peste 1500 de idei la sfarsit de an!

Nathan Barry, tipul din spatele Convert Kit – un tool excelent pentru bloggeri si autori – a pornit totul de la a-si scrie ideile. A creat chiar si un sistem prin care sa scrii zilnic 1000 de cuvinte.

Cand am inceput sa citesc consecvent blogul lui acum 4-5 ani, am inceput si eu acest test. Am avut perioade in care am scris, perioade in care am renuntat.

Am reluat si marturisesc ca acest proces are multe avantaje. Te invata sa dai curs ideilor si sa scrii mai bine.

Si o sa ai nevoie de asta.

Sa poti sa scrii reclame mai bune.

Sa scrii scrisori de vanzare si mailuri.

Sa transmiti idei care sa convinga.

Sa vinzi.

Daca te simti pierdut cu pixul in mana, nu ceda. Scrisul la liber te provoaca la exercitiu, chiar daca in prima faza nu ai nici o idee despre ce ai putea sa scrii.

Incearca si vei vedea. Eu am facut asta, chiar daca acum nu mai scriu 1000 de cuvinte, ci ma canalizez pe a scrie 3 pagini pe zi.

Organizeaza-te cum vrei tu si cum iti este comod. Fa asta timp de 6 luni si sunt convins ca lucrurile vor sta altfel.

De ce cred in asta?

Pentru ca angajamentul asta iti ofera incredere. Cand vei vedea cat ai putut sa scrii intr-o luna, cate idei ai, te vei mobiliza sa scrii mai mult.

Este exact acelasi principiu pe care il folosesc sportivii de performanta. Nu trec brusc la un regim alimentar drastic, ci incep sa isi numere caloriile.

Cand numeri ceea ce mananci intr-o saptamana, vei fi mai motivat sa renunti la anumite alimente si sa iti schimbi dieta.

E un joc al numerelor.

La fel este si cu afacerea ta sau cu campania ta de marketing…

…numerele te inspira.

Tine evidenta, noteaza, scrie. Vei vedea ce se intampla in viata ta.

Si asta poate fi un start incredibil.